Rólunk: kik írják a Kaloria Tudástárat, és mire támaszkodunk?
A kaloriaapp.hu a Kaloria AI kalóriaszámláló app magyar oldala. Az útmutatókat és a kalkulátorokat a Kaloria csapata írja és tartja karban, kizárólag ellenőrizhető forrásokból (WHO, EFSA, ISSN, ACSM, lektorált tanulmányok), anyanyelvi magyar lektorálással. Nem adunk orvosi tanácsot, és nem állítunk olyat az appról, ami nincs benne.
Tartalom
Mi a kaloriaapp.hu?
A kaloriaapp.hu a Kaloria magyar oldala. A Kaloria egy AI-alapú kalóriaszámláló app iOS-re és Androidra: lefotózod az ételt, kimondod, mit ettél, vagy beolvasod a vonalkódot, és az app naplózza a kalóriát és a makrókat. Két AI-edző, Kalo és Ria, magyarul válaszol a kérdéseidre.
Az oldal két részből áll: az app bemutatásából (mit tud, mennyibe kerül) és a Tudástárból, ahol útmutatókat és ingyenes kalkulátorokat találsz fogyásról, táplálkozásról, edzésről és egészségről.
Ki áll a Kaloria mögött?
A Kaloriát egy prágai csapat fejleszti, és 2025 óta érhető el. A terméket Anastasia Dremkova társalapító és termékdesigner vezeti, a fejlesztést Jan Horák társalapító. Az app több mint 40 nyelven működik, a magyar felület és a magyarul beszélő AI-edzők külön hangsúlyt kaptak, ezért készült ez a magyar oldal is.
Hogyan írjuk az útmutatókat?
Három szabályunk van, és mindhármat betartjuk minden cikknél.
- Csak ellenőrizhető forrás. A táplálkozási és edzési számok nemzetközi ajánlásokból és lektorált tanulmányokból jönnek: WHO, EFSA, ISSN, ACSM, Compendium of Physical Activities, JAMA, American Journal of Clinical Nutrition. A képleteket név szerint megnevezzük (Mifflin–St Jeor, Epley, Brzycki, Boer, Tanaka, MET-számítás), hogy bárki utánaszámolhasson.
- Az appról csak azt írjuk, ami tényleg benne van. A funkciók az App Store és a Google Play leírásából származnak. Nem állítjuk például, hogy az app alvást mér (nem mér), vagy hogy van saját óraalkalmazása (nincs; az okosóra-adatok az Apple Health és a Health Connect útján érkeznek).
- Anyanyelvi lektorálás. Minden szöveg magyar anyanyelvű lektoron megy át, mielőtt megjelenik, és a hibajelzéseket javítjuk.
A kalkulátorok a böngésződben futnak, semmilyen adatot nem küldenek el és nem tárolnak. Az eredmény becslés: a képletek átlagemberre készültek, a te tested ettől eltérhet.
Mit nem csinálunk?
Nem adunk orvosi tanácsot, nem diagnosztizálunk, és nem javaslunk gyógyszert vagy étrend-kiegészítőt konkrét személynek. Ha betegséged van, terhes vagy, gyógyszert szedsz, vagy étkezési zavarral küzdesz, kérd orvos vagy dietetikus véleményét, mielőtt bármit változtatsz.
Kapcsolat
Kérdés, hibajelzés, sajtómegkeresés: info@kaloria.ai. Az app: App Store · Google Play. Nemzetközi oldal: kaloria.ai.
Gyakori kérdések
Kik írják a Tudástár cikkeit?
A Kaloria csapata: a termékért Anastasia Dremkova társalapító és termékdesigner felel, a fejlesztésért Jan Horák társalapító. A szövegek anyanyelvi magyar lektoráláson mennek át, mielőtt megjelennek.
Milyen forrásokból dolgoztok?
Nemzetközi szakmai ajánlásokból és lektorált tanulmányokból: WHO, EFSA, ISSN (sporttáplálkozás), ACSM, Compendium of Physical Activities, JAMA és hasonló folyóiratok. A képleteket (Mifflin–St Jeor, Epley, Boer, MET) a cikkekben név szerint megnevezzük.
Helyettesíti a Tudástár az orvost vagy a dietetikust?
Nem. Minden útmutató általános tájékoztatás. Betegség, terhesség, gyógyszeres kezelés vagy étkezési zavar esetén szakemberrel beszélj, mielőtt változtatsz az étrendeden vagy az edzéseden.
Hogyan jelezhetek hibát vagy pontatlanságot?
Írj az info@kaloria.ai címre a cikk linkjével és a kifogásolt mondattal. A jogos jelzéseket kijavítjuk, és a cikk „Frissítve” dátumát is átírjuk.
Kapcsolódó útmutatók
Ez az útmutató általános tájékoztatás, nem helyettesíti az orvosi vagy dietetikusi tanácsadást. Egészségügyi problémák, terhesség vagy gyógyszeres kezelés esetén kérd szakember véleményét.